「ブラの下に段ができます」
「前かがみになると、肉が乗ります」
「胸とお腹の境目がぼやけています」
胸下について、こうしたご相談をいただきます。
胸下は、乳房の下縁から上腹部までのスペースです。線ではなく、面として広がりがあります。
この記事では、胸下の脂肪吸引についてご説明します。
この記事でわかること
✅ 胸下と呼ばれる部分の位置
✅ 肋骨の上にある部位であること
✅ 上腹部との連続性
✅ 傷跡と変化の目安
胸下とは、どこのことか
乳房の下縁から上腹部までのスペースです。
ブラのワイヤーが当たる位置から下、みぞおちのあたりまでを含みます。
ブラを着けたときにアンダーバストとして触れる範囲をイメージすると分かりやすい部位です。
線ではなく、面として広がりがある部分です。「アンダーバストのライン」という言葉から線を想像される方が多いのですが、実際にはある程度の面積があります。
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肋骨の上にある部位です
胸下で理解しておく必要があるのは、この点です。
胸下は、肋骨の真上にあたります。
皮下脂肪の層が薄い方もいます
胸下は、他の腹部に比べると皮下脂肪の厚みが少ない方も多い部位です。
そのため、つまめる脂肪が少ない方もいらっしゃいます。この場合、脂肪吸引で変えられる範囲は限られます。
骨の形が影響することがあります
肋骨の形や、肋骨下角(左右の肋骨がつくる角度)には個人差があります。
前かがみになったときに段ができるという状態は、脂肪だけでなく骨の形が関わっていることもあります。
骨格による部分は、脂肪吸引では変わりません。
なぜ胸下に段ができるのか
ブラのワイヤーの影響
ブラのワイヤーは、乳房の下縁に沿って当たります。
このラインで皮膚と脂肪が圧迫されるため、厚みが少し残るだけでも段差として目立ちます。
サイズが合っていない場合、より強く食い込んで段が目立つことがあります。
姿勢の影響
前かがみになると、上半身が縮んで胸下の皮膚が寄ります。
姿勢によって見え方は変わりますが、脂肪の量そのものが変わるわけではありません。
胸下の脂肪吸引でできること
皮下脂肪の量を減らし、面としてのなめらかさを整える施術です。
ブラのラインで段になっていた部分がなだらかになると、正面から見たときの印象が変わります。また、胸とお腹の境目が整うことで、上半身のシルエットに変化が出ます。
胸そのものを小さくしたり、バストの位置を変えたりする施術ではありません。
変えられない部分があります
肋骨の形 — 骨格による部分は変わりません。
皮膚のゆるみ — 脂肪を減らしても、皮膚のゆるみは変わりません。それどころか、皮膚が余ることで目立つ可能性があります。
姿勢による見え方 — 脂肪吸引で姿勢が変わるわけではありません。
上腹部との連続性
胸下の下方は、上腹部へつながっています。
上腹部にも厚みがある場合、胸下だけを吸引すると、その境目に段差が生じることがあります。胸下は薄くなったが、その下に厚みが残っている、という状態です。
どこまでを範囲にするかは、脂肪の分布を確認したうえで決めます。 胸下だけで十分な方もいれば、上腹部を含めたほうが自然な方もいらっしゃいます。
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脇・背中とのつながり
胸下は、外側で脇へ、後方で背中へつながっています。
脇や背中にも厚みがある場合、同様に境目の確認が必要です。
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傷跡について
胸下の脂肪吸引では、乳房の下縁(バージスライン)から数ミリ程度の切開を行います。
バージスラインは、乳房の下に隠れる位置です。立った状態では乳房の下縁に隠れ、下着でも覆われます。
傷跡が完全に消えることはありませんが、多くは時間の経過とともに赤みが薄れ、目立ちにくくなります。多くの場合6か月以上、体質によっては1年程度をみていただきます。
どれくらい変わりますか
「何センチ細くなります」という目安を、あらかじめお伝えすることはしていません。
胸下は、もともと皮下脂肪の層が厚い部位ではありません。周囲径として測った場合の変化は大きくありません。
一方で、ブラのラインで段になっていた部分がなだらかになると、印象は変わります。 少しの厚みでも段差として目立つ部位のため、変化を実感しやすい面もあります。
数値ではなく、面としてのなめらかさで評価する部位とお考えください。
ブラを着けたときの印象が変わります
ブラのワイヤーの下で段になっていた部分がなだらかになることで、アンダーバストから上腹部へのラインがすっきり見えることがあります。
周囲径の数字以上に、下着や服を着たときのシルエットの変化を実感される方が多い部位です。
こんな場合はおすすめしていません
- つまめる皮下脂肪が薄い方
- 段の原因が肋骨の形による場合
- 皮膚のたるみが主体の方
- 体重の増減が大きく、体型が安定していない方
- 圧迫着の着用や、一定期間のダウンタイムが難しい方
- 妊娠中・授乳中の方
- 血栓症の既往や重篤な基礎疾患などがあり、全身状態から手術が難しいと判断される方
よくある質問
Q. 胸下はどこからどこまでですか?
乳房の下縁から上腹部までのスペースです。ブラのワイヤーが当たる位置から下、みぞおちのあたりまでにあたります。
線ではなく、面として広がりがある部分です。
Q. 傷跡はどこにできますか?
バージスライン(乳房の下のライン)から数ミリ程度の切開を行います。
立った状態では乳房の下縁に隠れ、下着でも覆われる位置です。
Q. 肋骨が出ているのが気になります
肋骨の形や角度による部分は、脂肪吸引では変わりません。
診察で、脂肪による部分がどの程度あるかを確認します。
Q. 上腹部も一緒に吸引したほうがいいですか?
脂肪の分布によります。
上腹部にも厚みがある場合、胸下だけを吸引すると境目に段差が生じることがあります。ただし、必ず一緒に行う必要があるわけではありません。診察で分布を確認したうえでご説明します。
Q. ブラのサイズが合っていないだけでは?
サイズが合っていないと、食い込んで段が目立つことがあります。
ただし、サイズを変えても残る場合は、皮下脂肪が関与していると考えられます。
Q. 前かがみになると段ができます
姿勢によって上半身が縮み、皮膚が寄るためです。
脂肪だけでなく、肋骨の形が関わっていることもあります。診察で確認します。
Q. 痩せれば胸下の段は減りますか?
皮下脂肪が主体であれば、全身の体脂肪が減る中で変化する可能性があります。
ただし、胸下はもともと皮下脂肪の層が厚い部位ではないため、変化を実感しにくいことがあります。
Q. 胸が小さくなりますか?
胸下の脂肪吸引は、乳房そのものを小さくする施術ではありません。
胸下の皮下脂肪を減らすことでアンダーバストのラインが整い、胸とお腹の境目がすっきり見えることがあります。
Q. ブラを着けなくても段が目立ちます
ブラだけが原因とは限りません。
皮下脂肪や皮膚のゆるみ、肋骨の形などが関与していることがあります。診察では原因を確認したうえで、脂肪吸引で改善が期待できるかをご説明します。
まとめ
胸下は、乳房の下縁から上腹部までのスペースです。線ではなく、面として広がりがあります。
胸下は肋骨の真上にあたる部位です。 もともと皮下脂肪の層が厚い部位ではないため、つまめる脂肪が少ない方もいらっしゃいます。また、肋骨の形や角度による部分は、脂肪吸引では変わりません。
ブラのワイヤーが当たるラインでは、厚みが少し残るだけでも段差として目立ちます。姿勢によっても見え方は変わりますが、それだけで脂肪量が変わるわけではありません。
胸下の下方は上腹部へつながっています。上腹部にも厚みがある場合、胸下だけを吸引すると境目に段差が生じることがあります。 どこまでを範囲にするかは、診察で確認します。
切開はバージスライン(乳房の下のライン)から行います。乳房の下に隠れる位置です。
自然な仕上がりには、胸下だけでなく上腹部や脇とのつながりを含めて施術範囲を設計することが重要です。
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胸下でお悩みの方へ
胸下は、脂肪だけでなく骨の形も見え方に関わる部位です。
当院では、つまめる皮下脂肪がどの程度あるか、そして上腹部や脇へどう連続しているかを確認したうえで範囲を決めています。
脂肪吸引で変えられる部分と変えられない部分を、診察でご説明します。
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TEL:082-298-0505
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※カウンセリング無料

穴井 元康
IANA CLINIC
院長
経歴
2015年 Centre Hospitalier Universitaire Grenoble Alpes(フランス)
2016年 Mackay Memorial Hospital(台湾)
2017年 産業医科大学医学部医学科 卒業
国立病院機構九州医療センター勤務
2019年 トヨタ自動車株式会社 専属産業医
2020年 東北大学病院、東北労災病院 整形外科勤務
2021年 都内整形外科クリニック院長
2023年 大手美容クリニック勤務
2025年 韓国 LaPrin Plastic Surgery Fellowship
2025年 IANA CLINIC開院
患者様一人ひとりのお悩みやご希望に丁寧に向き合い、
自然な仕上がりを重視した美容医療の提供に努めています。